翡翠白玉汤-咸汤的热量和减肥功效

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解热除烦、清热解毒、帮助消化等功效；可与五花肉、栗子、蛋黄搭配；与兔肉、羊肝、山竹相克，同食可能会引起不适；

嫩豆腐的热量84千卡（每100克）；具有降低胆固醇、解热毒、清洁肠胃等功效；可与虾米、油菜、香菇搭配；与小葱、蜂蜜、猪血相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有补肾气、解热毒、补钙等功效；可与木瓜、白菜、白萝卜搭配；与香菜、杏、刀豆相克，同食可能会引起不适；