食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | ||
水麦芽 | 克 | 66千卡 | 331千卡 | ||
色拉油 | 克 | 718千卡 | 898千卡 | ||
低粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | ||
可可粉 | 克 | 70千卡 | 349千卡 | ||
总量 | 359克 | 鸡尾酒芝士蛋糕杯热量/卡路里1414千卡 | |||
热量1414千卡,相当于打篮球236分钟消耗的热量360 |
1、先烤夹层用的可可咖啡蛋糕胚,备齐所有原材料。
2、水,水麦芽,牛奶,浓缩咖啡加热拌匀后加入可可粉,拌匀。
3、加入色拉油拌匀,稍稍冷却后加入低粉,拌匀。
4、加入分离好的蛋黄~拌匀备用。
5、打发蛋清,糖分次加入,打到基本干性状态。
6、将打发好的蛋清和可可咖啡面糊混合拌匀,注意不要消泡。
7、烤盘垫上油纸,将面糊倒入,抹平震出空气。
8、出炉,震一下~
9、用小圆模具刻出几个大小不同的小圆片,刷上甘露咖啡酒,既然是鸡尾酒芝士,那么无论是芝士还是蛋糕都要有风味各异的酒味~备用。
10、蛋糕胚搞定了,那么下面开始制作芝士糊。看上去五种芝士糊很麻烦,其实只要先把基本芝士糊做好,然后平分成五份,再加上配料,加上五等分的打发后淡奶油,调制各自的风味芝士糊即可。
11、将奶酪,糖粉,炼乳,牛奶隔水加热融化拌匀加入柠檬汁~基本芝士糊就好了。然后分成无份备用。打发淡奶油,不要打的太硬,分成五等份备用。
12、隔水融化巧克力,然后与备用的单份芝士糊拌匀,加入打发好的淡奶油。拌匀~
13、用裱花袋挤入玻璃杯中,然后放上一片蛋糕片。
14、抹茶粉加少许牛奶加热融解加入基本芝士糊,加入淡奶油,拌匀,挤入玻璃杯。
15、每步操作完即把杯子放进冰箱,风味芝士糊完成后再拿出来挤入,放入蛋糕片。同理操作其他几种风味芝士糊,其中榴莲芒果芝士糊可以借助料理机拌匀,石榴酒和蓝柑酒混合拌匀即可。按顺序挤入即可。插入一个吸管,放入冷冻。
16、融化白巧克力,利用塑料片,挤出兔子耳备用~
17、冷冻4-5个小时候,芝士蛋糕杯冷冻成型后。拿出装饰,表面撒法式薄脆片,挖一个香草冰淇淋球,插上巧克力耳朵,薄荷叶装饰。
18、完工~是鸡尾酒还是芝士蛋糕,傻傻分不清。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、健脑益智、预防动脉硬化等功效;可与小米、基围虾、紫菜搭配;与田鸡、茶叶、茶叶相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、保肝解毒、滋阴等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、改善视力、润肠等功效;可与香蕉、草莓、木瓜搭配;与香椿、醋、西兰花相克,同食可能会引起不适;
水麦芽的热量331千卡(每100克);具有缓急止痛、健脾胃、治便秘等功效;
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