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超可爱涂鸦黄油饼干的热量

超可爱涂鸦黄油饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1332千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉1239千卡354千卡
细砂糖600千卡400千卡
总量719超可爱涂鸦黄油饼干热量/卡路里3270千卡
焊接热量3270千卡,相当于焊接1090分钟消耗的热量180

超可爱涂鸦黄油饼干的做法共16个步骤

食材主料/辅料

黄油 150克、 鸡蛋 1个、 低筋面粉 350克、 细砂糖 150克、 奶香粉或奶粉 1-5小勺、 蔓越莓 适量、 各色果酱 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、解热烦、美容护肤等功效;可与西红柿、苋菜、圆生菜搭配;与红薯、田鸡、豆浆相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、除口臭、解盐卤毒等功效;

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