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鸡尾酒芝士冰皮月饼的热量

鸡尾酒芝士冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油芝士172千卡215千卡
黄油444千卡888千卡
炼乳98千卡325千卡
玉米淀粉346千卡346千卡
鸡蛋99千卡143千卡
砂糖484千卡387千卡
吉士粉71千卡357千卡
2千卡1千卡
总量647鸡尾酒芝士冰皮月饼热量/卡路里1716千卡
搬东西热量1716千卡,相当于搬东西686分钟消耗的热量150

鸡尾酒芝士冰皮月饼的做法共11个步骤

食材主料/辅料

奶油芝士 80克、 黄油 50克、 玉米淀粉 100克、 炼乳 30克、 鸡蛋 3个、 砂糖 125克、 吉士粉 20克、 200毫升、 糯米粉 50克、 粘米粉 40克、 180、 食用油 25克、 澄面 30克、 砂糖 25克、 糯米粉(薄面) 适量、 椰蓉 适量、 蔓越莓 适量、 朗姆酒 适量、 五颜六色力娇酒 适量
食材功效信息

奶油芝士的热量215千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、宽肠胃、治疗便秘等功效;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有强化骨骼、补充钙质、维护视力等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、润肺利咽、清热解毒等功效;可与香椿、辣椒、百合搭配;与鹅、桔子、柿子相克,同食可能会引起不适;

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