| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
1、将买回来的鸡翅洗净。将鸡翅划几道口,便于入味。
2、放入所示配料,腌制二十分钟。

3、坐锅,热油,将腌好的鸡翅煎至两面金黄,倒入可乐。

4、盖上锅盖炖,炖到可乐快没有的时候盛出来。大功告成!!
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、补肾精、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、化结石、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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