香辣萝卜丝的热量和减肥功效

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增加食欲、促消化、下气等功效；可与豆腐、豆腐干、豆腐丝搭配；与藕、猪腰、桃子相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有醒脾和中、和胃调中、祛除寒气等功效；可与虾、胡萝卜、羊排搭配；与排骨、猪肝、猪肉相克，同食可能会引起不适；