| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 866千卡 | 361千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 195千卡 | 354千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | ||
| 绵白糖 | 克 | 198千卡 | 396千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 16千卡 | 325千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 195千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 43千卡 | 143千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 598克 | 奶露面包热量/卡路里1614千卡 | |||

1、面团材料除了黄油都放入面包机中,液体在下、盐、白糖,上面是粉类最上面放酵母

2、启动揉面功能揉20分钟后加入室温软化的22g黄油

3、再启动揉面功能揉20分钟

4、揉到面团可以拉伸成半透明薄膜

5、面团整形后放入面包机,发酵成2-2.5倍大小

6、发酵的时间里可以做卡仕达酱,2个蛋黄和50g糖搅拌均匀(无需打发)

7、250g牛奶放入微波炉中火叮1分钟让其温热,把温热的牛奶倒入一小部分进入蛋液中搅匀

8、然后筛入低粉,搅拌均匀后再加入剩余的牛奶

9、搅拌均匀后过筛至小奶锅中

10、小火加热,加热过程中不断搅拌

11、至酱汁浓稠、光滑,关火后稍凉,放入冰箱冷藏备用

12、把发好的面团排气后成9份,盖上保鲜膜松弛15分钟

13、松弛好的面团搓成橄榄型,放入靠盘中在温暖湿润的地方进行二次发酵(一般我放在不加热的烤箱中,烤箱里面放一碗水)

14、发酵到2-2.5倍,刷上全蛋液

15、把冷藏好的卡仕达酱装入裱画袋

16、挤出“Z”字形的连续条纹

17、烤箱180度预热上下层15分钟左右没有酱的地方金黄上色即可

18、拿出来晾凉

19、室温软化的黄油加糖粉

20、用打蛋器打发制作奶露馅

21、装入有裱画嘴的裱画袋,把晾凉的面包纵向切开,挤上奶露馅即可
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、治便秘、美容养颜等功效;可与草莓、甘蔗、蜂蜜搭配;与杨梅、红枣、番茄酱相克,同食可能会引起不适;
绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、保肝解毒、调味等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、促进消化、帮助消化等功效;与红豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;
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