| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰淇淋 | 克 | 168千卡 | 127千卡 | ||
| 总量 | 132克 | 盆栽冰淇淋热量/卡路里168千卡 | |||

1、材料

2、冰淇淋融化,铺进碗里

3、整理好碗边。

4、冻实。(双色的就一层一层铺,单色直接倒,铺至六七分满)

5、冰淇淋冻的时候处理饼干。饼干去馅。

6、幹成粉末。

7、馅我捏成了小石头的样子。

8、本来想忍痛拔自己的柠檬盆栽,姥姥即使地提供了薄荷。

9、取几株处理成类似这样。

10、冻好的冰淇淋堆上饼干末,堆成泥土的样子。

11、插上薄荷。

12、完成,蜡笔效果。

13、馅可以当做小石头放进去。

14、是不是还蛮小清新的。
冰淇淋的热量127千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有消暑、补充水分、降温解暑等功效;
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