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巧克力五瓣花蛋糕的热量

巧克力五瓣花蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉146千卡366千卡
可可粉35千卡349千卡
黄油400千卡888千卡
细砂糖140千卡400千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖240千卡400千卡
黑巧克力556千卡556千卡
1千卡1千卡
朗姆酒30千卡174千卡
总量455巧克力五瓣花蛋糕热量/卡路里1654千卡
郑多燕小红帽热量1654千卡,相当于郑多燕小红帽276分钟消耗的热量360

巧克力五瓣花蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

巧克力蛋糕: 适量、 面粉 40克、 可可粉 10克、 鸡蛋 1个、 细砂糖 35克、 黄油 45克、 泡打粉 1/2小勺、 夹心: 适量、 覆盆子果酱 50克、 朗姆酒糖浆: 适量、 75克、 细砂糖 60克、 朗姆酒 25毫升、 巧克力装饰: 适量、 黑巧克力 100克、 葡萄糖浆 40克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、补虚损、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、养血发胎、增强皮肤润滑等功效;可与苋菜、牡蛎 、北极虾搭配;与兔肉、豆奶、鹅相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、和中益肺、抗氧化等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

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