| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | ||
| 杏仁 | 克 | 288千卡 | 575千卡 | ||
| 总量 | 210克 | 浓香黑巧克力杏仁饼干热量/卡路里854千卡 | |||

1、准备食材

2、黄油软化,加入糖粉

3、打发至体积变大 颜色变白一点

4、我是分三次把鸡蛋液均匀的搅拌进了之前打发好的黄油中 搅拌均匀之后备用

5、我买了一条德芙黑巧克力 刚好80g,隔水软化

6、把巧克力酱加入到之前搅拌好的黄油糊中

7、搅拌均匀

8、筛入160g低筋面粉,这是我最讨厌做的事情哈 搅拌均匀

9、再倒入50g的杏仁片

10、搅拌均匀,接着就是固定形状,我放在冰箱十足冷冻了1个小时,

11、烤箱190度预热,把固形的饼干胚拿出来切片 ,切的均匀一点 哈哈 等下好看一些,然后放进烤箱烤10分钟左右,完成,刚烤完拿出来吃真的是很香,很脆
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
杏仁的热量575千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有促进血液循环、降血糖、滑肠等功效;可与核桃、西洋菜、牛奶搭配;与火腿、猪蹄、葛根相克,同食可能会引起不适;
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