| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1243千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 690千卡 | 354千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 698千卡 | 873千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 52千卡 | 346千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 480克 | 奶香曲奇热量/卡路里2878千卡 | |||

1、准备好所有食材,黄油和淡奶油提前从冰箱里拿出在常温下融化好。糖粉倒入融化好的黄油里,先用电动打蛋器手动搅拌一下,再开一挡开始搅打,打至黄油颜色变浅。

2、颜色变浅的黄油里分3次加入淡奶油,搅打均匀,淡奶油的温度一定要是常温

3、加入过淡奶油搅打好的黄油,颜色浅而膨胀

4、加入香草精搅拌均匀

5、准备好的面粉 盐 玉米淀粉过筛到黄油里用铲子搅拌均匀

6、搅拌好的所有食材

7、把烤箱提前预热好,中层180度,10分钟~然后放入上层180度,5分钟

8、烤好的奶香曲奇超级好吃~大家试试吧!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、保肝解毒、除口臭等功效;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、大便秘结、治便秘等功效;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、促进代谢、大便秘结等功效;
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