| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 57千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 360克 | 浪漫温馨的七夕情人节-玫瑰饼干热量/卡路里1631千卡 | |||
 热量1631千卡,相当于滑水272分钟消耗的热量360 | |||||
1、准备所需材料。
2、把糖粉加入软化的黄油里。
3、用打蛋器把黄油打发。
4、再分三次加入鸡蛋液。
5、打发至黄油与蛋液完全融合一起
6、再筛入低筋面粉黄油里。
7、加入2滴色素。
8、然后再拌匀，揉搓成面团。 （现在天热放冰箱冷藏1小时）如果是冬天直接做就可以。
9、将揉好的面团用擀平， 用圆形模具印出小圆。
10、再4个垫在一起。
11、由底下卷向上
12、再在中间用刀切断。
13、然后用手把花瓣轻轻的弄开。
14、依次做好全部的。
15、烤箱预热180度，放中层烤20分钟。
16、出炉后待完全冷却后，即可进行包装。
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、舒缓肝气、去酒毒等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效；可与丝瓜、海虾、香椿搭配；与鹅肉、田鸡、桔子相克，同食可能会引起不适；
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