自制风味披萨的热量和减肥功效

1、为了节省制作披萨的时间~披萨饼底是在超市买的~这样就省下了制饼底的步骤啦

2、接下来制作披萨酱，将圆葱切碎丁，番茄切片，热锅放入准备好的黄油将圆葱番茄入锅翻炒并加入适量番茄酱。（用黄油炒会使口感味道更好，正常的植物油也是ok的）

3、下面将披萨酱涂抹于披萨饼上，随后将鱼饼、玉米粒、圆葱碎、青椒圈按自己的喜好摆放在披萨饼上，最后再铺上满满的马苏里拉芝士~

4、烤箱预热180度，将披萨放入，35min即可~