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小狗屋生日蛋糕的热量

小狗屋生日蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉266千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
可可粉35千卡349千卡
玉米油358千卡895千卡
吉士粉7千卡357千卡
香蕉158千卡89千卡
总量486小狗屋生日蛋糕热量/卡路里970千卡
水中有氧健身操热量970千卡,相当于水中有氧健身操242分钟消耗的热量240

小狗屋生日蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 糖霜(蛋白糊) 60克、 细砂糖(蛋黄糊) 30克、 低筋面粉 75克、 可可粉 10克、 牛奶 40毫升、 玉米油 40克、 吉士粉 2克、 香蕉 1颗、 黑巧克力 40克、 蓝莓醬 5克、 徐福记芝麻煎卷 1盒、 长方形饼干 7片、 西瓜 若干、 淡奶油 250毫升、 糖霜 25克、 吉士粉 3克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、清热解毒、防细菌感染等功效;可与荠菜、干辣椒、辣椒搭配;与桔子、豆奶、味精相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、改善睡眠、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、木瓜、黑豆搭配;与红枣、枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、健体、美容等功效;

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