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乌龙茶叶蛋的热量

乌龙茶叶蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69乌龙茶叶蛋热量/卡路里99千卡
侧泳热量99千卡,相当于侧泳12分钟消耗的热量480

乌龙茶叶蛋的做法共10个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 适量、 乌龙茶叶 适量、 香叶 适量、 八角 适量、 茴香 适量、 桂皮 适量、 花椒 适量、 酱油 适量、 白糖 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、清热解毒、健脑益智等功效;可与生菜、洋葱、干贝搭配;与茶叶、兔肉、柿子相克,同食可能会引起不适;

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