菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
冬瓜汆丸子的热量

冬瓜汆丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
冬瓜38千卡9千卡
肉馅522千卡227千卡
胡椒粉13千卡316千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
十三香28千卡348千卡
香菜14千卡24千卡
香油142千卡886千卡
蚝油35千卡174千卡
鸡精10千卡195千卡
4千卡59千卡
蛋清114千卡144千卡
2千卡1千卡
总量1096冬瓜汆丸子热量/卡路里948千卡
林业工作热量948千卡,相当于林业工作118分钟消耗的热量480

冬瓜汆丸子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

冬瓜 适量、 肉馅 适量、 适量、 适量、 胡椒粉 适量、 十三香 适量、 适量、 蛋清 适量、 适量、 蚝油 适量、 鸡精 适量、 香油 适量、 香菜 适量
食材功效信息

冬瓜的热量9千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热化痰、利尿消肿、消渴等功效;可与草鱼、鲤鱼、红枣搭配;与红豆、红螺、海螺相克,同食可能会引起不适;

肉馅的热量227千卡(每100克);具有润燥、补虚、补肾气等功效;可与蕨菜、豆腐皮、大蒜搭配;与雪梨、菠菜、豆类相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、预防感冒、抗菌等功效;可与双孢蘑菇、牛肉末、牛肝菌搭配;与干枣、熏豆腐干、嫩豆腐相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进血行、帮助消化、解药毒等功效;可与芥菜、牛腩、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有帮助消化、促进消化、增进食欲等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1