| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 总量 | 275克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里1366千卡 | |||
1、先煮熟鸡蛋,取出蛋黄
2、融化黄油,加入糖粉、盐。搅拌均匀
3、把低粉和玉米淀粉一起混合加入融化的黄油容器里搅拌
4、揉面团咯~将揉好的面团放入冰箱冷藏一个小时

5、一个小时后就可以开工按饼啦
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、改善贫血等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、宽肠胃、大便秘结等功效;
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