烤黑椒小土豆的热量和减肥功效

1、土豆洗干净后，带皮切成小块，放蒸锅屉上蒸熟。

2、蒸土豆的时候，把盐和黑椒放碗里

3、倒玉米油拌匀

4、烤盘铺上锡纸，锡纸上刷一层油，把蒸熟的土豆摆烤盘上

5、在土豆上刷上第三步调好的黑椒油

6、放入简易小烤箱，用上下烘烤功能，烤10分钟

7、土豆表皮变得微黄时就可以了。