| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于蛙泳94分钟消耗的热量600 | |||||
1、将鸡翅中洗净。
2、将鸡翅中的两面，用刀划几下，方便入味。
3、将鸡翅中入沸水焯一下。
4、焯好后，除去浮沫，捞出备用。
5、锅内放入底油，油热放入葱姜末爆锅。出葱姜香味后，放入鸡翅中煎一下。
6、倒入没入鸡翅的可乐。
7、放入姜片。
8、放入花椒。
9、放入大料。
10、放入少许盐。
11、放入压力锅中压熟即可。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、益气、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、菊花、红薯相克，同食可能会引起不适；
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