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土豆丝饼的热量

土豆丝饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
土豆225千卡76千卡
面粉992千卡366千卡
淀粉146千卡364千卡
总量607土豆丝饼热量/卡路里1363千卡
采花热量1363千卡,相当于采花454分钟消耗的热量180

土豆丝饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

土豆 2个、 面粉 1勺、 淀粉 1勺、 适量、 白糖 适量、 十三香 适量、 芝士粉 适量
食材功效信息

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾利湿、抗衰老、美容等功效;可与牛肉、醋、牛腩搭配;与螃蟹、西红柿、柿子相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、止渴、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益气生津、补中和血、治便秘等功效;

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