| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 2千卡 | 194千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 448克 | 可乐鸡翅热量/卡路里687千卡 | |||
 热量687千卡,相当于化妆344分钟消耗的热量120 | |||||
1、把新鲜的鸡翅划2下，蒜切好备用，先把鸡翅煮出肉末用冷水冲洗，放油在锅中，即顺便把冰糖放入油中软化，将鸡翅倒出锅中油煎（至颜色变深黑），倒入水掩盖鸡翅
2、水掩盖完鸡翅，放入可乐，酱油，蒜，盐，盖上盖，煮到30分钟，等水煮的收汁
3、刚刚出锅，颜色很亮，吃起来可乐甜加闲咸。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、添髓、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热除火、润肺止咳、祛脂降压等功效；可与石榴、莼菜、银杏搭配；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、开胃助食、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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