| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭子 | 克 | 1942千卡 | 240千卡 | ||
| 总量 | 809克 | 啤酒鸭热量/卡路里1942千卡 | |||

1、把鸭肉切成小块

2、油烧热倒鸭肉烧到肉变按。

3、放啤酒煮至20分钟,转小火10分钟

4、放大葱,青椒看个人爱好。
鸭子的热量240千卡(每100克);具有消水肿、清虚劳之热、止咳化痰等功效;可与酸菜、白菜、山药搭配;与大蒜、甲鱼、桑葚相克,同食可能会引起不适;
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