萝莉巧克力蛋糕的热量和减肥功效

1、将所有原材料准备好待用，另外硅胶模具抹黄油然后粘上适量的杏仁片待用；这里需要啰嗦一下，主料中，A和B部分要分开，别混淆了，其他的可以标记为C部分

2、将A部分的鸡蛋和细糖放入盆子里；

3、将鸡蛋和糖部分充分搅拌发泡后待用；

4、将B部分的黄油和糖粉放入盆子里；

5、然后将B部分的黄油和糖粉充分打发；

6、将打发好的黄油部分面糊和A部分的鸡蛋面糊慢慢混合，边打边下鸡蛋液，直到加完鸡蛋液为止；

7、将A和B混合好的面糊再加入低筋粉和可可粉搅拌均匀；

8、然后再把巧克力碎加入第7部分搅拌均匀；

9、再把核桃碎加入面糊中搅拌均匀；

10、把所有的材料搅拌均匀待用；

11、然后用裱花袋装好挤入提前准备好的硅胶模具里，面糊挤至和模具口齐平即可；

12、把挤好的蛋糕面糊放入提前预热好的烤箱里温度为上下火170度，时间30分钟；

13、在烤的过程中，时间过了一半的时候打开烤箱门转换一模具的位置，使蛋糕受火更均匀；

14、当够时间的时候用竹签插一下蛋糕，不沾面糊即可出炉，然后马上脱模，凉却后用菠萝果馅，表面插纸牌装饰，当然，仅仅是装饰而已，那纸牌可以忽略掉的