| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老母鸡 | 克 | 1889千卡 | 256千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 1009克 | 土鸡汤手擀面热量/卡路里2881千卡 | |||

1、面粉里加个鸡蛋,揉成团之后,放入压面机压出鸡蛋面。

2、老母鸡过水后加姜片与红枣,沙参,当归,松茸,山药,枸杞一起炖煮。

3、水烧开下面条煮熟,捞起加入鸡汤,撒上葱花即可。
老母鸡的热量256千卡(每100克);具有益气、添髓、补精等功效;可与冬瓜、薄荷、松子搭配;与芹菜、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;
面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、养心、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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