木瓜鸡汤的热量和减肥功效

鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚损、活血脉、止白带等功效；可与茶树菇、油菜、松子搭配；与明虾、鲤鱼、基围虾相克，同食可能会引起不适；

木瓜的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗痉挛、健脾消食、丰胸等功效；可与带鱼、香菇、猪肉搭配；与海虾、虾、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；