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母亲节-红枣饼干的热量

母亲节-红枣饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉407千卡354千卡
黄油666千卡888千卡
鸡蛋21千卡143千卡
总量205母亲节-红枣饼干热量/卡路里1094千卡
看书热量1094千卡,相当于看书842分钟消耗的热量78

母亲节-红枣饼干的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 115克、 黄油 75克、 细砂糖(糖粉) 40克、 鸡蛋 15克、 红枣 35克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、健脑益智、滋阴润燥等功效;可与小米面、圆生菜、海虾搭配;与味精、菠萝、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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