下饭菜-醋溜青椒土豆片的热量和减肥功效

1、土豆削皮切片用凉水冲泡，备用。

2、青椒洗干净切滚刀块，备用。

3、五花肉切片洗净，备用

4、葱姜蒜洗净切好，备用。

5、切点蒜碎，备用。

6、热油，炸花椒。炸糊。要是怕花椒影响口感可以把炸糊的花椒去除不用，只留花椒油。

7、葱姜蒜炒香。

8、炒五花肉。因为没有提前腌肉，放一勺料酒去腥。

9、炒土豆片。

10、土豆快熟的时候再把青椒放进去一起炒。

11、调味。喜欢颜色鲜亮的，可以不放酱油，只用蚝油或者仙贝露就可以了。我喜欢颜色重点，所以还要加酱油。放一小勺糖。醋可以略多一些，为了突出醋溜的口味。鸡精，盐。关火。

12、蒜碎放进去，趁热搅拌均匀。

13、出锅。蒜香扑鼻，酸脆爽口，开胃下饭，好吃易做。