韩式豆腐汤的热量和减肥功效

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌、抗癌、杀菌消炎等功效；可与猪骨、牛肉、排骨搭配；与小龙虾、蜂蜜、黄豆相克，同食可能会引起不适；

青椒的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、胃肠胀气、解热等功效；可与鲳鱼、黑木耳、猪肝搭配；与黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有除烦解渴、解热除烦、解渴利尿等功效；可与五花肉、鸭腿、虾皮搭配；与黄瓜、羊肝、兔肉相克，同食可能会引起不适；

辣酱的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清肺健肤、补中益气、健脾利湿等功效；可与草鱼、平菇、金针菇搭配；与小葱、菠菜、木耳菜相克，同食可能会引起不适；