海鲜面的热量和减肥功效

1、大锅水烧开，面下锅煮熟，时间根据面的不同而不同

2、烧水的时候，另起一锅，将姜片、虾姑干加水加盐煮沸，加入虾再烧1分钟

3、拿一面碗，碗里放生抽、猪油、鸡精，小葱。将煮沸的面汤倒入，将面捞进汤里即可，简单方便又美味。