奶油霜hello Kitty生日蛋糕的热量/卡路里_奶油霜hello Kitty生日蛋糕的做法

1、5蛋加糖隔温水打发，筛入低粉拌匀！油水混合后，取小部分面糊放进去拌匀，然后倒到剩下的大部份面糊里拌匀！把拌匀的面糊倒到8寸hello Kitty模具中，震出大气泡！入烤箱，150度60分钟左右！
2、制作意式奶油霜！黄油切小块，室温软化！搅打顺滑！
3、3个蛋白加50g糖打到6-7分发，不可流动！水加剩下的50g糖大火煮到121度！如无温度计，可目测糖水变浓稠，表面布满小泡泡而不是大泡泡即可！
4、把煮好的糖水立即倒入打发的蛋白中高速打到降温！
5、把打过的黄油全部倒进蛋白中，继续搅打！刚开始呈豆渣状！不要紧，接着打几分钟，就顺滑了！如果要加调味品，最后加进去搅打均匀即可！
6、烤好的蛋糕冷却脱模后，分成三片，抹奶油夹水果！
7、取一部分奶油霜调黑色把眼睛、鼻子和胡须先裱出来！再取一部分调红色裱头上的花！剩下的可直接裱其余的空白部位！用的是星星裱花嘴！
8、裱花过程中，如果奶油霜太软可以放到冰箱冰几分钟再拿出来！没用完的奶油霜可放冰箱冷藏保管！可保存5天！使用时，拿出回温！搅打顺滑就可以了！

低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、调味、润肺生津等功效；可与南瓜子、番茄、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、清热解毒、延缓衰老等功效；可与丝瓜、小米、韭菜搭配；与味精、鹅肉、豆奶相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善视力、大便秘结、润肠等功效；可与黑豆、甘蔗、木瓜搭配；与钙粉、番茄酱、红糖相克，同食可能会引起不适；

奶油霜hello Kitty生日蛋糕的热量和减肥功效