剩米饭饼汉堡的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、美容护肤、滋阴润燥等功效；可与西红柿、海虾、黄豆搭配；与鹅肉、消炎片、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润燥、润肠胃、补虚等功效；可与菜花、菠萝、芸豆搭配；与首乌、红豆、雪梨相克，同食可能会引起不适；

香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延缓衰老、护发、益肝养发等功效；可与菠菜搭配；

生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有预防蛀牙、消毒、帮助消化等功效；与红豆馅、红豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；