简单的香油奶酪米饭土豆饼的热量和减肥功效

1、准备好米饭和炒好的土豆丝（我都是用家里剩下的做的，可以根据剩菜自己搭配），一个生鸡蛋，淀粉，面粉

2、将米饭，土豆丝，鸡蛋依次放入容器内搅拌，让米粒尽量分离，加入淀粉，面粉，继续搅拌。最后成粘稠的状

3、锅内倒入香油，8成热，将之前拌好的米饭土豆丝摊入锅中，用铲子铺均匀，中小火煎至定型可翻动

4、基本定型后（此时约6～7成熟）将饼翻面，翻面后将奶酪丝均匀撒在饼上，盖锅盖，小火煎制

5、煎到奶酪融化后，挤入沙拉酱，中间摆上生菜叶，切好的小柿子，出锅即可