厚蛋烧的热量和减肥功效

1、小葱切丁，放入打散的鸡蛋中，加盐打匀

2、平底锅刷上薄薄的油，小火

3、铺上薄薄的蛋皮，撒上肉松，卷起

4、又铺上一层蛋皮，撒上肉松，和上一个蛋卷裏在一起，如此反复，层次会越多

5、将蛋烧在锅里两面煎老，出锅，切块，沾上番茄沙司更好吃。