生日蛋糕的热量和减肥功效

1、做戚风蛋糕，左边的是8寸的模具，我的配方是两个戚风蛋糕，一个的配方就是减半，因为我做戚风总是长不高，所以做了两个叠在一起。右边的是第二天的早餐，请忽略。

2、戚风放凉，在一个戚风蛋糕上面抹上打发的雀巢淡奶油，放水果，再抹雀巢淡奶油，然后再放一个戚风蛋糕，外围整个抹上打发的淡奶油。蛋糕一定要完全放凉哦，我第一次做，没放凉，就抹奶油，打发的奶油马上又变成液体了。

3、放上切好的水果

4、特意把草莓切成了玫瑰花的形状

5、这样看很明显，没有抹刀，转台什么的，奶油很不平整呢。淋上巧克力糖浆，如果有好时巧克力糖浆就行，不过我没买，自己做的。把锅烧热，放白糖融化，小火，倒可可粉，搅拌，慢慢加水，搅拌，稀稀的可流动的就行。放凉了，装进保鲜袋，剪个小角，挤出来就行。

6、打发好的淡奶油装进裱花袋，挤出形状。很多人说雀巢淡奶油不好打发，我的诀窍是，一定要冷藏，打发的时候要分次加糖，和打发蛋白一样，就行啦。雀巢淡奶油味道还是蛮好的。

7、奶油上面放点糖珠装饰一下。

8、ok了，祝老公生日快乐，一家三口永远幸福快乐的在一起。