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炝拌红萝卜白菜帮的热量

炝拌红萝卜白菜帮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红萝卜31千卡22千卡
总量140炝拌红萝卜白菜帮热量/卡路里31千卡
聚会热量31千卡,相当于聚会21分钟消耗的热量90

炝拌红萝卜白菜帮的做法共3个步骤

食材主料/辅料

白菜帮 3片、 红萝卜 1根、 适量、 1茶勺、 棉白糖 2茶勺、 白醋 2茶勺、 橄榄油 少许、 花椒 8粒、 干辣椒 1个
食材功效信息

红萝卜的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解毒、顺气、散瘀等功效;与人参、地黄、首乌相克,同食可能会引起不适;

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