| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 油条 | 克 | 436千卡 | 242千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 249克 | 杂杂汤热量/卡路里535千卡 | |||
 热量535千卡,相当于脱衣服268分钟消耗的热量120 | |||||
1、把蛋敲碎油条切成一段一段葱切末香菜切末，放着备用。
2、勾芡勾出你想要的浓度。
3、把鸡蛋打碎放进所有的配料组材料全部一起放进去就可以了。
4、撒点葱花淋上点麻油，出锅了。
油条的热量242千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有抑制胃酸等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、防细菌感染、健脑益智等功效；可与香椿、明虾、桂圆搭配；与鹅肉、糖精、田鸡相克，同食可能会引起不适；
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