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杜仲炖猪尾的热量

杜仲炖猪尾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
杜仲19千卡103千卡
猪尾1463千卡378千卡
枸杞83千卡258千卡
红枣388千卡264千卡
党参0千卡1千卡
淮山91千卡56千卡
总量766杜仲炖猪尾热量/卡路里2044千卡
晾衣服热量2044千卡,相当于晾衣服1022分钟消耗的热量120

杜仲炖猪尾的做法共4个步骤

食材主料/辅料

杜仲 小许、 猪尾 一条、 淮山 适量、 枸杞 适量、 党参 适量、 红枣 适量
食材功效信息

杜仲的热量103千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有安胎、治疗慢性病、补肝肾等功效;可与猪腰、肉苁蓉、羊肾搭配;

猪尾的热量378千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

淮山的热量56千卡(每100克);具有聪耳明目、白带多、助五脏等功效;可与猪骨、鸭翅、玉米搭配;与笋瓜、荞麦米、碱性食物相克,同食可能会引起不适;

枸杞的热量258千卡(每100克);具有益精明目、养血、延缓衰老等功效;可与大花蟹、山楂、蚕豆搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

党参的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抑制胃酸分泌、健脾益肺、增强造血功能等功效;可与白术、麦冬、蛤蚧搭配;与藜芦相克,同食可能会引起不适;

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