凤尾虾的热量和减肥功效

1、虾洗净，把壳去掉，留下尾巴前一节。

2、用白胡椒粉和盐腌1小时左右。

3、把虾沾上生粉，然后在鸡蛋液中蘸一下。（我忘了拍在鸡蛋液中的照片了。）

4、再在面包粉中滚一下。

5、在平底锅中放入少量油，把涂有面包粉的虾放入锅内。（开小火）

6、不断的给虾翻身，待两面都变金黄色，虾也弯起来了，就可以上盘喽。

7、蘸上专门蘸虾的酱料，好吃极了。