烤杏鲍菇的热量和减肥功效

1、洗净杏鲍菇。切片。

2、在小碗内倒入适量食用油，混入蒜蓉和食盐。

3、预热烤箱。将切好的片状菇依次摆好，刷上一层食用油，放入烤箱。

4、注意翻面，烤至边缘酥黄即可。撒上适量胡椒，依据个人口味而定。