| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 1985千卡 | 397千卡 | ||
| 山楂 | 克 | 443千卡 | 98千卡 | ||
| 总量 | 952克 | 糖葫芦热量/卡路里2428千卡 | |||
 热量2428千卡,相当于唱歌1214分钟消耗的热量120 | |||||
1、放冰糖小火慢熬！直到糖变成浅棕色
2、用牙签扎着山楂在糖里滚！拿出来放凉！味道美的我不知道怎么告诉你
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺止咳、补中益气、生津止渴等功效；可与黑芝麻、香蕉、石榴搭配；
山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃消食、驱虫、开胃等功效；可与枸杞、枸杞子、草莓搭配；与火龙果、海鲜、柠檬相克，同食可能会引起不适；
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