盐酥北极虾的热量和减肥功效

1、将刚刚收到的快递打开，取出北极虾；

2、倒出来，清洗浸泡，轻轻清洗干净

3、洌干水，

4、加入盐、料酒、五香粉，轻轻搅拌均匀；

5、生粉、米粉、鸡蛋加入搅拌均匀，

6、在加入一勺生抽，腌制25-35分钟

7、配料切好，准用

8、热锅，倒油，大火

9、倒入虾，立即翻转，

10、五六成熟，捞起，吸干油，（外皮脆，肉软；）

11、刚刚炸过的虾，锅里还有油，直接炒配料。翻炒，

12、把刚刚炸的虾，吸干油的虾倒入一起炒，翻转；

13、装盘，美味出锅了。