五香腊味糯米饭的热量和减肥功效

1、先用电饭锅把米饭煮好，糯米和粘米的比例是2比1，要比平时煮饭放少一点点水，这样煮出来的米饭不烂，口感好

2、煮饭的同时把原料中的胡萝卜、水发香菇、腊肠、叉烧全切成小丁，香菜切碎

3、热锅放一点油

4、把所有材料（香菜除外）倒入锅中

5、放适量的盐与酱油和一点水翻炒至熟透（水不要放太多，多了后面就会影响糯米饭的效果了）

6、关火，把米饭倒下去

7、把米饭和所有材料拌匀

8、下香菜，拌匀

9、把所有米饭盛回电饭锅中，开吃