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红茶香酥饼的热量

红茶香酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉850千卡354千卡
黄油1243千卡888千卡
瓜子仁376千卡606千卡
牛奶15千卡42千卡
红糖37千卡372千卡
砂糖194千卡387千卡
总量537红茶香酥饼热量/卡路里2715千卡
唱歌热量2715千卡,相当于唱歌1358分钟消耗的热量120

红茶香酥饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 240克、 黄油 140克、 砂糖 50克、 伯爵红茶粉 10克、 牛奶 35克、 红糖 10克、 苏打 少许、 瓜子仁 少许
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、滋阴、促进伤口愈合等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、改善视力、改善睡眠等功效;可与蜂蜜、黑豆、桃搭配;与橙、巧克力、果汁相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有护肤、活血化淤、补血等功效;可与小米、黑豆、荷兰豆搭配;与牛奶、文蛤、松花蛋相克,同食可能会引起不适;

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