洋葱大笼小包子的热量和减肥功效

1、温水加入少量的酵母粉，加入面粉和匀，发酵3个小时。

2、准备好肉馅、葱、姜、洋葱。

3、把葱姜切末，搅到肉馅中，加入老抽、盐、味精搅拌均匀。

4、把洋葱切末，加到肉馅中。

5、到入花生油搅拌均匀，包子馅就做好了。

6、把发酵好的面团，揪成小剂子，擀成圆形的皮。

7、包入调好的肉馅。

8、顺着捏成包子的形状。

9、小包子就做好了，在温暖的地方在发酵一会。

10、锅里放水烧开，包子沾点油放在笼屉上蒸。

11、大火蒸10分钟就好了。

12、在家也能做出小笼包...