菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
hey,原来是你,牧羊人派的热量

hey,原来是你,牧羊人派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉酱461千卡206千卡
土豆225千卡76千卡
总量520hey,原来是你,牧羊人派热量/卡路里686千卡
潜泳热量686千卡,相当于潜泳46分钟消耗的热量900

hey,原来是你,牧羊人派的做法共7个步骤

食材主料/辅料

肉酱 适量、 土豆 一个、 黄油 8克、 芝士 一片、 一根、 黑胡椒粒 适量、 牛奶 10毫升
食材功效信息

肉酱的热量206千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有宽肠通便、健脾利湿、调中等功效;可与肥牛、牛腩、豆角搭配;与螃蟹、柿子、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1