白菜挂面汤的热量和减肥功效

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿通便、通利肠胃、除烦解渴等功效；可与鸭腿、豆腐皮、排骨搭配；与山竹、黄瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

挂面的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有养阴补虚、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；