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甜葡萄干面包的热量

甜葡萄干面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉915千卡366千卡
牛奶32千卡42千卡
黄油444千卡888千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖294千卡392千卡
葡萄干181千卡341千卡
蜂蜜241千卡321千卡
发酵粉18千卡356千卡
总量658甜葡萄干面包热量/卡路里2228千卡
编织热量2228千卡,相当于编织637分钟消耗的热量210

甜葡萄干面包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

面粉 250克、 牛奶 75克、 黄油 50克、 白糖 75克、 鸡蛋 一个、 半小勺、 发酵粉 2-3 勺、 葡萄干 适量、 蜂蜜 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、增强免疫力、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美容、改善睡眠等功效;可与香蕉、蜂蜜、草莓搭配;与果汁、米汤、钙粉相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、健脑益智、保护肝脏等功效;可与海虾、黄豆、小米搭配;与豆浆、豆奶、消炎片相克,同食可能会引起不适;

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