泡椒鸭血的热量和减肥功效

鸭血适量、泡红椒适量、野山椒适量、泡姜适量、泡萝卜适量、香葱适量、大蒜适量、花椒适量、花椒粉适量、豆瓣适量、生抽适量、湿淀粉适量、味精适量、胡椒粉适量、猪油适量、花生油适量

1、准备的部分材料，光看看就开胃呀。
2、鸭血改刀切成小片，泡红椒、野山椒切成小段，泡萝卜、泡姜、蒜切碎，葱切葱花。另取一小碗，加味精、湿淀粉兑成芡汁。
3、炒锅烧热，放猪油和花生油的混合油，油温六成热时下泡红椒、野山椒、泡萝卜、姜、蒜、豆瓣一起炒香，加适量水煮开。
4、汤煮开后下鸭血，先大火、然后再中大火焖，期间加胡椒粉和生抽调味，生抽少放或不放，因为豆瓣和各种泡制品已经足够咸。焖到剩少量汤汁时，烹入芡汁，收汁，起锅前撒入葱花。
5、不要钱的鸭血，大伙儿看出有什么不一样了吗？【偷笑】吃之前别忘了撒花椒粉哦。