| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 山楂 | 克 | 443千卡 | 98千卡 | ||
| 总量 | 452克 | 巧克力冰糖葫芦热量/卡路里443千卡 | |||
 热量443千卡,相当于编织127分钟消耗的热量210 | |||||
1、山楂洗净控水后上下都扣掉，下面是镂空的哦～然后横剖去核
2、收拾山楂的时候把松露巧克力放在碗里，表面蒙保鲜膜（防止水蒸气进去巧克力太稀）隔水加热，水开了关火捂一会就刚好啦～
3、先打开山楂，用巧克力酱填补中间的空，然后将山楂盖好，用勺子盛适量巧克力酱从镂空处灌进去，ok可以吃了，香浓的巧克力热热的，咬一口酸酸甜甜还有一点苦，味道好极了~\(≧▽≦)/~
山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消食健胃、降血脂、驱虫等功效；可与草莓、核桃仁、枸杞子搭配；与海参、笋瓜、柠檬相克，同食可能会引起不适；
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