咸豆浆的热量和减肥功效

1、先用豆浆机自制豆浆，过滤后盛在小锅中开小火。豆浆不是自制的就直接买来倒入锅中。

2、+切片的香肠和切丝或切碎的榨菜。加盐调味，注意这步不要调太咸，比正常口味略淡为好（加了醋之后你可以再试下味道是否正好）。如果加香肠的话，要小火煮一会，小心浦出来。

3、+一小勺醋，豆浆会开花。然后放撕碎的紫菜和剪成小段的油条。出锅后撒上虾皮和葱花，淋上香油即可。不喜欢油条泡太过的可以出锅后再加。